運動補充採購指南: 完整的營養，你的積極的生活方式
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2) 增益重量的肌肉快速點COM /機構磁帶measurements.html的的列表進一步的區域來衡量
3) 每次你測量 (每週, 每月一次, 等等), 一天的時間做同樣的在同一個確切的點. 這將有助於減少錯誤的發生。
注意, 用游標卡尺來的指示做的工作, 只是它是不是最好的方法, 這就是為什麼一些健身怪胎抱怨. 測量身體脂肪測量結果之間的一致性是最重要的事情時，, 腸骨上方等四處的皮脂厚度是非常艱難的地方打一致. 德維爾只是一個小的關閉，讀數將改變. 但是，如果你使用另一種方法，我上市, 這些問題將得到緩解. 還, 的 3 站點的方法是更準確的, 用最小的額外努力.
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三次讀數的平均值用於該電子裝置的時間是 26% 身體脂肪，而累加器測量顯示 25.5%. 不壞考慮這個產品是一個整體，赫克比電子人體脂肪機便宜很多。
我試圖讓我的身體的脂肪含量下降到個位數，而這些累加器測量卡鉗將幫助我跟踪我的進步. 很實惠，他們真正的工作!
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